COACHING BIOENERGÉTICO: MANEJANDO ENERGÍAS

 

MANEJANDO ENERGÍAS.

 

La energía es una sola. Recorre todo el Universo.

 

Le hemos dado distintos nombres, depende de dónde enfoquemos la atención, por ejemplo a situaciones específicas como el amor, la abundancia, el dinero, la salud, etc.

 

¿Qué pasa cuando NO nos conectamos con alguna de esas energías?
 
Existe un bloqueo en algún lugar que no deja que la misma se manifieste.

 

La energía es como la luz blanca que cuando atraviesa un prisma se abre en un arco iris de colores.  Es decir, las distintas energías forman parte de la energía total.

 

Ahora bien, ¿Cómo hacemos para manifestar una de ellas en particular?

 

Enfocando.  Donde colocamos la atención, colocamos la energía.

 

¿Cómo bloqueamos las energías?

 

Estas se bloquean cuando tenemos creencias limitantes o emociones encontradas que condicionan, o que inconscientemente nos llevan en la dirección opuesta de lo que queremos manifestar.

 

Necesitamos abrir los canales de energía y permitir que la misma aparezca, fluya y se manifieste por todo nuestro cuerpo mental, astral y energético.

Por ejemplo, los Chakras son vórtices de energía localizados en nuestro cuerpo astral. Lo primero que debemos hacer es conseguir que los mismos se abran y comiencen a manifestar la energía apropiada. Podemos hacerlo trabajando los mantras de cada uno de ellos, repitiéndolos varias veces.

 

Por otro lado, trabajar movimientos de yoga en un ejercicio completo como el Saludo al Sol, permite despejar canales de energía y Chakras que pueden estar aislados.  Cuando los canales se bloquean, se dificulta el libre flujo de la energía.

 

Otros ejercicios que podemos hacer son los movimientos de los diferentes tipos de Chi Kung que movilizan energías de los distintos órganos y trabajan emociones bloqueadas.  Podemos trabajar los seis sonidos sanadores, agarrando el dedo correspondiente a la energía que queremos estimular.  O podemos hacer libremente los movimientos para permitir que la energía fluya por todo el cuerpo.

 

Es recomendable hacer Taichi o para poner la energía en movimiento. El Taichi es la combinación de movimientos de Chi Kung que mueve energías de forma coordinada, en un esquema estructurado, por todo nuestro cuerpo.  Aprender cada esquema puede tardar un año. Perfeccionarlo, trabajando cada uno de los aspectos tales como Yin, Yang, Respiración, Movimientos, energía, puntos, etc., puede llevar toda la vida.

 

Finalmente, podemos dejar también como recomendación los 5 Ritos Tibetanos, que abren como flores los siete Chakras principales.  La ejecución diaria de estos movimientos te acerca a la salud y te ayudan a meditar.

 

La meditación es otro aspecto importante a tomar en cuenta, ya que la concentración y la introspección de aquello que queremos ayuda a dirigir apropiadamente la energía.

 

En el Coaching Bioenergético practicamos estos ejercicios como elementos que ayudan a cambiar las energías bloqueadas, y a descubrir puntos de quiebre que podemos trabajar para acercarnos más a las inquietudes de nuestros asistidos.

 

Si quieres saber acerca de estos temas, o te interesa seguir aprendiendo, déjame un mensaje para poder contactarme contigo y seguir conectando con la Abundancia del Universo.

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, hacer mentoría y coaching, a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Mi misión es conectar con la Abundancia.  Quiero crecer contigo. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por francisco@cybernotas.com.

 

Si quieres un diagnóstico, una consulta o te interesa formarte en estas ideas de Coaching Bioenergético, estoy preparando un entrenamiento para aquellos que deseen aprender estas técnicas y herramientas.  Contáctame indicando tu interés.

 

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