ENERGÍA ORGANIZACIONAL

 

A propósito del comentario de un lector.

 

El estudio de las organizaciones ha sido uno de mis temas favoritos, porque he dedicado gran parte de mi vida al estudio, diseño y creación de empresas.  El tema de la energía también aplica al entorno organizacional.

 

Como hemos visto, la energía es el sustrato fundamental de lo que somos como seres humanos. Somos energía en constante transformación. En el caso de las organizaciones, estas energías se expresan de distintas maneras: a través de la creatividad, los diálogos, la negociación, la búsqueda, etc.

 

Podemos definir la energía organizacional como:

 

La fuerza que impulsa a una organización, la que la hace funcionar, crecer y evolucionar. Crea un ambiente de trabajo vibrante, donde las personas se sienten motivadas, conectadas y comprometidas con los objetivos comunes, tales como la misión, la visión y los valores.

 

La búsqueda de la sinergia organizacional a través de la definición de objetivos comunes y la generación de acuerdos, hace posible el desarrollo y la evolución de la organización.

 

Un hecho importante en las organizaciones consiste en definir claramente la misión o el POR QUÉ de la organización. Dicho de otra forma: ¿Cuál es su razón de ser? Recordemos que la misión define la cultura organizacional, con la intención de que los involucrados participen y desarrollen el objetivo de la misma.

 

Este intercambio de energía enfocada es lo que genera poder. Es como cuando comparas un haz de luz coherente tipo láser con luz blanca.  En el caso de la luz coherente, ella está más concentrada y puede alcanzar largas distancias sin mayor dispersión.

 

Justamente de eso se trata, de enfocar esfuerzos y de dirigir la energía hacia un objetivo importante, en este caso representado por la misión.  Si se dispersa la atención, se dispersa la energía, por consiguiente aparecen distracciones o se reducen las posibilidades de crecimiento.

 

También sucede que los dolores del crecimiento, hace que las empresas deban enfrentar situaciones en las que hace falta generar nuevos acuerdos o puntos en común, renovar promesas, hacer acompañamiento, redefinir la misión o las estrategias, todo con la finalidad de alcanzar el objetivo y crecer en el mercado.

 

Es posible que esas situaciones de desencuentro estén originadas en una pobre definición de la misión, por lo cual es importante redefinir el POR QUÉ para avanzar.  Este trabajo les corresponde a los líderes de la organización, quienes tienen el poder de hacer los ajustes necesarios para que pueda verse reflejado en los números que indica la gestión empresarial.

 

La dispersión de la energía distrae el enfoque y perjudica a la organización para que logre alcanzar sus metas actuales y futuras.

 

Características de una organización con alta energía:

 

• Ambiente positivo:

Se respira un aire de optimismo, colaboración y entusiasmo a todo nivel. Se resuelven desencuentros a través de conversaciones asertivas que empoderan a sus integrantes.

 

• Liderazgo inspirador:

Los líderes son capaces de motivar y empoderar a sus equipos, para seguir trabajando en los retos de la actividad organizacional.

 

• Cultura fuerte:

Los valores, la misión y la visión de la empresa son claros y compartidos por todos. Esto ayuda a enfocar los esfuerzos en la dirección adecuada.

 

• Comunicación efectiva:

La información fluye de manera abierta y transparente.

 

• Innovación constante:

Se fomenta la creatividad y la búsqueda de nuevas ideas. La participación y contribución del equipo es fundamental. Cada uno aporta su esfuerzo para el logro del bien mayor.

• Desarrollo personal:

Se invierte en el crecimiento de los empleados. Es la única manera de enfrentar los retos constantes que nos plantea el ecosistema en el que nos estamos moviendo.

          

 

¿Por qué es importante la energía organizacional?

 

• Mayor productividad:

Un equipo motivado y comprometido es más productivo, enfocado y dispuesto a alcanzar sus objetivos.

 

• Reducción del estrés:

Un ambiente positivo disminuye el estrés laboral.  Cuando los equipos se alinean pueden alcanzar sus metas con menos esfuerzos, a través de una colaboración concertada.

 

• Mayor retención del talento:

Los empleados se sienten valorados y quieren permanecer en la empresa. Se sienten parte importante de la misma y que sus aportes tienen significado.

 

• Mayor capacidad de adaptación:

Las organizaciones con alta energía son más flexibles y capaces de enfrentar los cambios.  Algo necesario en los ambientes VICA en los que nos movemos hoy en día.

 

¿Cómo podemos aumentar la energía organizacional?

Existen diversas estrategias para potenciar la energía organizacional, como:

• Fomentar la comunicación abierta:

Crear y premiar espacios donde los empleados puedan expresar sus ideas y opiniones.  La libertad de expresarse con ética y respeto genera compromiso que va más allá de cumplir con sus obligaciones laborales.

 

• Reconocer y valorar el trabajo de los empleados:

Implementar programas de reconocimiento y recompensas. Es parte del valor que da la empresa a la contribución de sus colaboradores al esfuerzo personal y del equipo.

 

• Invertir en el desarrollo profesional:

Ofrecer oportunidades de formación y crecimiento.  Mantener el entrenamiento como una herramienta fundamental para actualizar conocimiento tanto en las áreas técnicas como en el desarrollo de habilidades y destrezas blandas necesarias para liderar y motivar a los colaboradores.

 

• Crear un sentido de pertenencia:

Fomentar la identidad corporativa y el trabajo en equipo.  Sentirse parte de algo importante motiva a las personas a colaborar de forma más estrecha cuidando lo que los une.

 

• Promover la innovación:

Establecer mecanismos para generar nuevas ideas y proyectos.  Las nuevas ideas son importantes en los ambientes competitivos actuales con la finalidad de avanzar a través del aporte de todos.

 

• Cuidar el bienestar de los empleados:

Implementar programas de salud y bienestar. Dicho de forma simple, mientras más cuidas de mí, más cuido yo de ti.  Una frase simple aplicada por muchas empresas que se han destacado en el logro de sus objetivos. 

 

Resumiendo, la energía organizacional es un activo valioso para cualquier empresa, que es necesario cuidar y alimentar. Un ambiente de trabajo positivo y motivador, ayuda a lograr resultados extraordinarios.

Un equipo alineado es altamente eficiente y eficaz, maximizando el empleo de la energía para lograr la consecución de sus objetivos organizacionales.

Sin duda, la preocupación por el bienestar de cada individuo que forma parte de la organización, la atención a sus necesidades y el involucrarlos en actividades que fortalezcan los vínculos entre ellos, son actividades que ayudan a movilizar la energía de forma positiva y coherente, alineándolos con la misión y el POR QUÉ de la organización. 

 

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy coach ontológico y médico tradicional chino. Mi intención es apoyarte con terapias alternativas para alcanzar el equilibrio energético en tu cuerpo. Si algo de lo que comenté te hizo sentido y consideras que puedo ayudarte, contáctame al correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                        

Si deseas seguir recibiendo información, te pareció valioso este artículo, o te interesa programar alguna consulta, comunícate conmigo por aquí o en Instagram @coachingbioenergetico.

 

BUSCANDO EL EQUILIBRIO

 

Comencé a practicar yoga hace unos 15 años atraído por la curiosidad.  Por cuestiones de salud, estaba en un gimnasio, practicando ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, cuando me llamó la atención la clase de yoga.

 

Hice esa clase y realmente quedé sorprendido. En una hora sudé más que haciendo ejercicios en las maquinas por dos o tres horas.

 

Eso me motivo a investigar sobre el tema, y terminé en el Parque del Este, con un grupo de Yoga con quien tuve la oportunidad de practicar por más de 5 años.  Sin embargo, sentía que algo faltaba.

 

Quizás acostumbrado por la práctica de los ejercicios en las máquinas, pensé que me hacía falta otro tipo de dinámicas.  Movido por la curiosidad, seguí investigando y llegué al TaiChi.  Aquí fue donde encontré lo que buscaba.

 

Comencé a practicar TaiChi, y empecé a ver la conexión del cuerpo y la energía.  Estudié varios Chi Kung (Trabajos de energía) que eran ejercicios pensados para los esquemas que estábamos desarrollando.

 

Estuve involucrado en la escuela de Taichi con el Sifu Kutos, más de 10 años.  Además de los ejercicios y movimientos que aprendí, tuve la oportunidad de estudiar Medicina Tradicional China, con la escuela, siguiendo el legado del maestro Su Yu Chan, de la mano de Soledad Iriza.  Eso me ayudó aprender más acerca del cuerpo humano, movimientos, circulación de energía, patologías, puntos importantes, etc., que me permitieron avanzar en mi proceso de crecimiento y desarrollo con el TaiChi.

 

Sin embargo, algo faltaba. Seguí buscando…

 

Me encontré entonces con el Coaching Ontológico, y sentí que las cosas comenzaron a tener sentido.  Todo lo que había aprendido en el Yoga, TaiChi, Chi Kung, Medicina Tradicional China e inclusive Un Curso de Milagros (UCDM), hicieron match con el Coaching Ontológico.  Para mí eso fue un proceso de Integración.

 

Dedique casi dos años y medio a estudiar Coaching, para conocer sus principios objetivos y aplicaciones. Aún hoy sigo aprendiendo y practicando, para poder ayudar al otro con una mirada diferente.

 

¿Por qué les cuento esta historia?

 

En primer lugar, creo que tiene sentido conocerla. Es mi experiencia de vida acumulada en estos últimos quince (15) años, que me ha desviado de mi carrera inicial, pero me ha conectado conmigo mismo y con el otro.

 

En segundo lugar, porque siento que puedo ayudar más que antes.  Ciertamente la suma de toda esa información me ayuda a explicar y a acompañar al otro en sus procesos de evolución, desarrollo y crecimiento para alcanzar sus propias metas.  Cuando eso sucede, para mi tiene sentido lo que he hecho hasta ahora.

 

De hecho, cuando facilito, cosa que el Coaching cambió en mí, busco la forma de crear situaciones que permitan a mis estudiantes involucrarse y avanzar con rapidez en sus procesos.

 

Aún sigo aprendiendo y buscando explicaciones.  Cada día es una oportunidad para crecer. Desde el punto de vista de la Medicina China, mi intención es diagnosticar para regular la energía del cuerpo del paciente, buscando el equilibrio. Empleo el Coaching para integrar esa regulación con un “darse cuenta”, que le permita al asistido hacer ajustes para alcanzar su bienestar.

 

Quiero contarles una historia que me ocurrió con una paciente, que me mostró el poder de ambas disciplinas actuando en conjunto. Tuve una paciente que acudió a mi consulta porque tenía fuertes dolores lumbares.  Es bien conocida la efectividad de la Acupuntura para estos procesos de dolor.  Pero también debemos reconocer que si no funciona, es indicador de que algo sucede.

 

Resulta que la paciente era sobreviviente de cáncer, el cual había remitido hacia unos siete (7) años.  Ella asumía que el dolor que tenía era por algún mal movimiento.  Sin embargo, luego de 5 sesiones de acupuntura en donde mejoraba puntualmente en la sesión, pero regresaba después de varios días con los mismos problemas, le indiqué que era importante consultar con su médico de cabecera, para ver si había algún otro inconveniente.

 

Ella se alarmó y se puso muy nerviosa, al punto de que entró prácticamente en un estado de negación. Aplicando lo que me habían enseñado mis maestros, trabajé con la acupuntura para equilibrar su energía, su parte Shen (mental) y la dejé tranquila que evolucionara en su proceso.

 

Cuando terminó la sesión, ella estaba mucho más relajada y tranquila. Se retiró indicándome que vendría la semana siguiente.

 

Mi sorpresa fue que la siguiente semana cuando vino, trajo un informe de su médico. Se había hecho los exámenes, y lamentablemente el cáncer había regresado, esta vez afectando sus muslos y cintura, la zona del dolor.  Lo importante aquí fue que pudimos trabajar en equipo con su médico, él con lo recomendado para su estado y yo la ayudaba con paliativos para el dolor.  Fue mejorando y recuperándose con el tiempo.

 

De no haber sido por esa sesión en donde trabajé su Shen y conversé con ella, entendiendo su preocupación, no se habría atrevido a ir al médico porque simplemente el miedo no la dejaba.  Luego de esa sesión, ella asumió su compromiso personal y tomó el control de su vida, dejando al miedo de lado y avanzando hacia una situación de mayor bienestar.

 

Esas son las cosas que a me enamoran de esto que hago.  Ayudar al otro para mí se ha convertido en la intención de mejorar su vida.  Si puedo ayudarte a alcanzar un  mejor estado de bienestar, siento que esto que he hecho, ha valido la pena.

 

“Sanaré a medida que le permita enseñarme a sanar.”

“Cuando me curo no soy el único que se cura.”

UCDM

 

Aun no encuentro el equilibrio, pero me muevo entre el Yin y el Yang para conseguirlo.

 

 

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Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy coach ontológico y médico tradicional chino. Mi intención es apoyarte con terapias alternativas para alcanzar el equilibrio energético en tu cuerpo. Si algo de lo que comenté te hizo sentido y consideras que puedo ayudarte, contáctame al correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                        

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ENERGÍA Y EMOCIONES

 

El ser humano es emocional.  Las emociones son parte de nuestra personalidad.

 

Reaccionamos a través de estados emocionales en función de cómo nos sentimos.

 

Sin embargo, las emociones descontroladas pueden meternos en problemas e incluso hacernos daño.

 

Las emociones actúan como un mecanismo de defensa ante distintas situaciones en las cuales pudiéramos estar en peligro, donde la reacción puede ser huir o defendernos.  Otra situación, la perdida, nos acerca a la tristeza. Lamentamos perder algo.

 

Pero, las emociones pueden despertarse o mantenerse activas, a pesar de que el peligro haya pasado. Permanecen grabadas en nuestra memoria, generando reacciones cuando evocamos el evento.

 

De esa manera, cada vez que recordamos dichas situaciones, podemos revivir la emoción.

 

Para que eso suceda, hace falta una energía que se identifica con el estado en el que nos encontramos.  Esa energía está asociada a un órgano/víscera de nuestro cuerpo (de acuerdo con la Medicina China), y para mantener la emoción activa, tenemos que drenar energía de dicho órgano.

 

Veamos la siguiente tabla que nos muestra emociones y su relación con sistemas del cuerpo, así como colores, elementos y sabores.

 

Emoción	Órgano – Víscera	Color	Elemento	Sabores
Tristeza	Pulmón – IG	Blanco	Metal	Picante
Miedo	Riñón – Vejiga	Azul Oscuro	Agua	Salado
Rabia – Cólera	Hígado – VB	Verde	Madera	Ácido
Histeria	Corazón – ID	Rojo	Fuego	Amargo
Preocupación- Ansiedad	BP – Estómago	Amarillo	Tierra	Dulce

Tabla 1.- Relación de las emociones con los sistemas del cuerpo representados por los Órganos – Vísceras. (Nota: IG = intestino Grueso. VB = Vesícula Biliar. ID = Intestino Delgado. BP = Bazo Páncreas).

 

La energía es una sola.  Cuando está presente en el Órgano o Víscera, ayuda a ejecutar las funciones del mismo.  Sin embargo, si la emoción está latente, toma del órgano la energía que necesita para mantenerse activa, produciendo así un desequilibrio, que si es prolongado, puede dar origen a diferentes patologías.

 

Entonces por ejemplo, si estamos preocupados o ansiosos, es posible que nos provoque comer algo dulce, como un mensaje del cuerpo para solicitar energía para ese sistema.  O de repente, nos provoca comer algo picante, es posible que haya una tristeza activa en algún lugar de nuestros recuerdos.  De allí también la importancia de combinar los sabores en la comida, a fin de equilibrar las energías con una alimentación sana.

 

Todo esto permite reconocer que debemos manejar las emociones de forma apropiada, para evitar que afecten nuestro organismo, generando enfermedades, que en términos de la Medicina Holística, son resultado de procesos internos.

 

¿Cómo lo hacemos?

 

Comprender que somos seres emocionales y que las mismas nos afectan. Asimismo, reconociendo que no podemos quedarnos atados a una emoción, que inclusive nos perjudica. 

 

Hay muchos mecanismos para trabajar esas situaciones.  Algunos de ellos son físicos, como por ejemplo, realizar ejercicios energéticos como TaiChi, Chi Kung o Yoga, para manejar la energía de los sistemas afectados.  Otro método puede ser empleando acupuntura para re-direccionar la energía de los sistemas comprometidos.  También podemos llevar esa emoción a la consciencia de la mano de un profesional, para identificarla, elaborarla y reducir sus efectos en nuestra vida.

 

De tí depende.

 

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Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy coach ontológico y médico tradicional chino. Mi intención es apoyarte con terapias alternativas para alcanzar el equilibrio energético en tu cuerpo. Si algo de lo que comenté te hizo sentido y consideras que puedo ayudarte, contáctame al correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                        

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El Amor perfecto

Amarte a ti mismo es todo un reto, sobre todo cuando durante toda tu vida lo que has escuchado tiene que ver con lo que los demás quieren que tú seas o alcances.

 

No vives tu vida, sino la proyección de lo que otros desean de ti.

 

Sin embargo, que importante es reconocer verdaderamente quién eres y valorarte tal cual eres, con todas tus virtudes y defectos.

 

Cuando eres capaz de reconocer quién eres, tu vida cambia, pues ya no tienes que demostrar nada o complacer a nadie.

 

Con razón Jesús decía, quiere a los demás como te quieres a ti mismo. Cuando lo haces, se acaban las guerras y peleas en este mundo, y puedes dedicarte a ser feliz.

 

Entender que el otro es tu compañero de viaje y tu mejor maestro, ya que lo que necesitas saber lo encuentras en tu interior, o simplemente viendo al espejo que te muestra el otro.

 

Eres tal como Dios te creó.  Eres único y especial con talentos y cualidades entregadas por él en reconocimiento a su hijo.  Dios sabe que la verdad es verdad.  Él no hace caso de tus historias y lamentaciones.  Él te deja jugar el juego que tú inventaste pues cree en ti, razón por la que te permite crear y tener libre albedrio. Si te diviertes sintiéndote limitado, es eso lo que tu deseas, no lo que Dios quiere para ti.

 

Cada uno de nosotros vivimos procesos de aprendizaje, experiencias que nos conectan con el otro, para llenarnos de sabiduría.

 

Cuando permitimos que la duda nos arrope, que el miedo nos invada, el amor se retira a la espera de ser reconocido. El Amor no pelea, sabe que tienes libertad de vivir con miedo; quizás lo que no entiende que esa energía reduce tu poder para ser quién eres.

 

Cuando permites que tu energía se desperdicie en temores sin sentido, te desgastas inútilmente. El miedo cambia y se transforma en otras energías parecidas, como la tristeza, el odio, la ira, la culpa, la frustración o la depresión. Cada una de ellas niega el potencial de tu verdadero ser. Cada una de ellas reduce tu oportunidad de crecer, y de vivir en paz y felicidad.

 

Sentir miedo es natural.  Es un mecanismo de defensa ancestral ante las amenazas que nos rodean y forma parte importante de nuestros reflejos, ya que están integrados en lo más profundo de la mente reptil.  El miedo nos hace reaccionar de forma automática en defensa de nuestra integridad, o para protegernos a nosotros y a nuestros seres queridos.

 

En esos casos se justifican las reacciones al miedo. Pero cuando tus respuestas están condicionadas por tus creencias limitantes, por lo que piensas, no por lo que sucede, son ellas las que disparan las reacciones a lo que crees que ocurre.  De allí, tu energía se consume y tu cuerpo termina se desgasta de forma innecesaria.

 

Cuando eres capaz de amarte eso te otorga el poder de disfrutar tu vida de manera diferente, te permite vivir con equilibrio y ecuanimidad.  Tu energía se ajusta a tus pensamientos.  Cambia tus pensamientos y cambiará tu vida.

 

¿CÓMO PODEMOS CAMBIAR EL PENSAMIENTO?

 

Cuando meditamos nos hacemos cargo de nuestros pensamientos. Cuando nos sentamos en meditación, los vemos pasar frente a nosotros, pero no nos identificamos con ellos. Si logramos hacerlo, el que observa es el Ser, se da cuenta de que lo que ocurre no es con él, sino son un grupo de sensaciones que no tienen por qué afectarte si tú no lo permites.

 

Podemos dejar que la mente juegue con nosotros.  De esa forma, nos convertiremos en un monigote de la mente.  Siendo que realmente no es ella, sino la historia que nos contamos, que también llamamos EGO. Un gran poder exige una gran responsabilidad.  Algo importante es que esa responsabilidad de controlar nuestros deseos, impulsos, aversiones, etc., se alcanza con perseverancia, dándonos cuenta de cómo los pensamientos del EGO nos afectan de forma innecesaria.

 

El EGO es una construcción mental que hacemos para protegernos. Lo vamos construyendo desde que tenemos uso de razón. Pero al ser justamente eso, NO existe. Tiene vida, se defiende y asume el control de tus reacciones. Es virtual, no es real, por tanto, no puede hacerte daño. Cuando le permites que controle tu vida, esta estará condenada a sus designios. Reconocer su existencia, domarlo y hacerle entender que es un servidor y no el dueño, es parte de tu trabajo.

 

El EGO se empeña en jugar contigo, por una razón fundamental, si tú no crees en él, simplemente desaparece. De allí su terror a la muerte, ya que lo único que deja de existir cuando eso sucede es el EGO. Todo lo demás sigue su camino de transformación.

 

Al meditar nos damos cuenta de la existencia de ese pensamiento que nos molesta, que se cuenta historias, que se justifica, que reclama, que te hace sentir mal, etc.

 

Te invito a acompañarme en el taller:

 

Maestría en tu energía vital. El arte de vivir en armonía.

Despierta tu energía vital

Taller de bioenergía para encontrar el equilibrio y el bienestar

 

Donde trabajaremos este y otros temas que tienen que ver con la energía del amor que habita en nuestro Ser.

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy profesor, emprendedor y coach. Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, facilitar, dar mentoría y hacer coaching a personas, emprendimientos y organizaciones.  Misión: Educar para Transformar al Mundo.   Mi intención: Crecer Contigo. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por francisco@cybernotas.com o al correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                        

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