MANIFESTANDO TUS DESEOS

 

Vemos muchos anuncios en redes sociales que nos indican ¿Cómo hacer para manifestar tus deseos? O, manifieste sus deseos en pocos pasos.  Algunas veces nos dicen que tienen la fórmula mágica para manifestar tus deseos.

 

Sin embargo, todas esas fórmulas se quedan en buenas intenciones, pero no pasan de allí.

 

Y te preguntarás ¿Por qué?

 

La respuesta que te puedo ofrecer es: Para manifestar tus deseos tienes que permitir que fluya la energía, limpiar los canales energéticos y lograr que puedas manifestar en primer lugar tu intención, para que a través del proceso creativo, se convierta en una realidad física.

 

Lo que aparece en la realidad física es energía condensada, resultado de nuestros deseos.

 

Comencemos por entender: ¿Qué es un deseo?

 

El deseo es un pensamiento de algo que aspiramos se presente en nuestra realidad física.  Ese afán parte de una necesidad o motivación que sentimos es importante. Hay anhelos que provienen de una manifestación superior, por ejemplo la “voluntad divina”. Esos deseos se cumplen sí o sí.

 

Pero pueden existir otras intenciones que aparecen resultado de nuestra particular interpretación de la realidad, que nos obliga a cambiar aquello que vemos para tratar de alcanzar esas metas.  El primer obstáculo que tienen que vencer esos deseos son nuestros juicios, creencias o patrones establecidos.

 

¿Por qué digo esto? Porque es relativamente fácil desear, pero si creemos que es imposible alcanzarlo, seguramente no podremos lograrlo. Existe un impedimento, nuestra falta de confianza. En este caso, la intención se enfrenta a una creencia que afirma que es inviable alcanzar aquello que anhelamos, y vista esa afirmación, con seguridad no podremos alcanzar nuestro objetivo.

 

Si seguimos bajando en los niveles de manifestación energética, supongamos que hacemos nuestro trabajo pero aún el juicio permanece activo, entonces se va a enfrentar a una emoción que siente que hay una amenaza, una posible pérdida, es injusto ese deseo, no somos lo suficientemente buenos, me da vergüenza pedirlo, siento que no lo merezco, etc.  Una cualquiera de esas razones activa una emoción que cuestiona el pensamiento, nuestro deseo y finalmente es abortado a nivel emocional, de una forma u otra, porque se siente amenazante o incorrecto.

 

Por tanto, la energía que este deseo tiene no es suficiente para manifestarse a nivel físico, y como consecuencia nos frustramos porque el deseo no se convierte en realidad.

 

Pensamos que es nuestra responsabilidad, con toda razón, porque de forma inconsciente somos nosotros quienes no permitimos que las cosas ocurran.

 

En primer lugar, si quieres algo, tienes que desearlo con fuerza, es decir tienes que creer que es posible aunque la idea te parezca una locura.  El problema de manifestar el deseo no es tuyo, es del Universo. El Universo está allí para servirte. El inconveniente es que tú no crees en ello.  Todo es posible si eres capaz de creer en ti.

 

Cuando estés seguro de ti mismo, comenzará a moverse la energía que hace posible tu anhelo.  Incluso, si piensas que es necesario que se cumpla la ley de acción y reacción, es muy posible que tu deseo se limite.

 

¿Por qué? Porque el mundo no funciona como nosotros creemos, sino como es.  Existe una infinita cantidad de posibilidades que hacen posible cualquier realidad.  Si te sitúas en la línea de tiempo de tu intención, lo estás dando por hecho y resulta entonces que el Universo va a buscar la forma de que eso que tu das por hecho comience a ordenarse. ¿Cómo lo hace el Universo? No tengo una explicación racional, pero simplemente obedece a tus designios.

 

Por supuesto, si no crees en los resultados, el Universo también te va a complacer. Así que te pregunto: ¿Qué pierdes con intentarlo?

 

Para que funcione es necesario que tus canales energéticos estén limpios y que la energía pueda fluir a través de ellos para alcanzar tus metas.

 

¿Qué hace que los canales energéticos no estén limpios? Nuestras creencias, patrones, emociones, sentimientos, etc.

 

¿Cómo limpiar esos canales energéticos?

 

Puedes hacerlo de distintas maneras, trabajando lo distintos niveles que tenemos en la lámina:

 

Nuestro nivel físico podemos trabajarlo a través de ejercicios energéticos que nos ayuden a  mover la energía.

 

En el nivel emocional, desarrollando inteligencia emocional que nos permita reconocer y manejar nuestras emociones, evitando que se conviertan en limitantes, o que generen reacciones inesperadas.

 

A nivel mental evaluando los patrones o creencias restrictivas que afectan nuestras decisiones y que evitan que podamos avanzar con las intenciones.  Reconocer estos juicios es un proceso arduo, porque es posible que estemos tan acostumbrados a vivir con ellos que seamos incapaces de percibirlos.

 

A nivel espiritual conectándote con el Ser y reconociendo el sentido de nuestra existencia, que de hecho se manifiesta continuamente para alcanzar nuestros deseos.  La voluntad de Dios y la tuya son una y la misma.

 

Hay un dicho que reza: No hay almuerzo gratis. Todo implica esfuerzo. En este caso es importante entender cómo manifestar la energía a fin de poder hacer realidad lo que queremos. Eso significa mantener limpios los canales y permitir que se manifieste aquello que deseamos desde el nivel espiritual a nuestra realidad física.

 

Si quieres aprender cómo hacerlo te invito a un taller en donde puedes trabajar tu energía vital y vivir en armonía.

 

Si te interesa o quieres más información escríbeme por esta vía.

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy coach ontológico y médico tradicional chino. Mi intención es apoyarte con terapias alternativas para alcanzar el equilibrio energético en tu cuerpo. Si algo de lo que comenté te hizo sentido y consideras que puedo ayudarte, contáctame al correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                        

Si deseas seguir recibiendo información, te pareció valioso este artículo, o te interesa programar alguna consulta, comunícate conmigo por aquí o en Instagram @coachingbioenergetico. 

 

SOLTAR LA CUERDA

 

Tshunulama era una muchacha que sentía su corazón esclavizado por una relación de amor. Y por más lágrimas que sus ojos derramaban, y por más que su mente le decía que tenía que soltar y nacer a la verdadera independencia, su corazón no sabía cómo salir del torturador apego que padecía. Noche tras noche, tan solo experimentaba un recuerdo obsesivo de aquel ser ante el que se sentía ignorada y humillada.

 

Tshunulama estaba confusa y frustrada, cada vez comía menos y no mostraba verdadero interés por nada. Así pasaban las horas y los días, atrapada en temores e imágenes pasadas, mientras contemplaba el cielo del atardecer deseando que su vida terminara. Tshunulama sentía que se había convertido en una esclava del recuerdo, agarrada a una cuerda de su memoria que no podía soltar su mano aferrada. Soltar...tan sólo de pensarlo el miedo aterrador la invadía...

 

Un día aparentemente como otro cualquiera, soñó que saliendo de su corazón, aparecía ante su vista la imagen de un anciano de ojos profundos y de mirada familiar y sabia... Aquel anciano, dirigiéndose a ella pleno de ternura, le dijo:

 

“Basta, no temas, suelta la cuerda que ata tu vida y esclaviza tu alma.”

 

“No puedo, es que no puedo” -Respondió Tshunulama- “Me da miedo, caería, siento que me moriría... es superior a mí”...

 

“No es así”. Contestó él. “Desde que tu corazón se siente esclavo, has dejado de vivir tu propia vida. Tú eres capaz de soltar Tshunulama, cuando así lo hagas, tú sabes en lo más profundo de ti que sentirás un gozo muy intenso y la paz que mereces. Anda, comienza por soltar un dedo”

 

“No puedo”, decía ella. “No obstante, ¿podré hacerlo? ¿Será seguro? ¿Tengo el coraje suficiente? Se preguntaba en pleno conflicto. De pronto, aprovechando una brisa de esperanza, soltó un dedo y aceptó el riesgo... Al momento, se sintió aliviada al ver que no caía, ni nada terrible sucedía, sino que por el contrario una sensación de libertad y paz acariciaban su alma... Pero, ¿sería posible mantener aquella paz y felicidad? se preguntaba comenzando a sentir las sombras de las emociones y ataduras viejas...

 

“Confía en mí, le dijo el anciano, respira hondo y mira en tu interior”...

 

Tshunulama siguiendo sus indicaciones sintió que podía ver con claridad sus miedos, y con una serenidad inusitada contempló a las partes más ruidosas de su mente proclamando que soltar más la cuerda sería una locura... voces asustadas que le advertían que el hecho de soltar iba en contra de todo lo que había hasta entonces deseado e incluso aprendido... Sentía que si soltaba, lo que en realidad, le esperaba era un oscuro abismo de desamor y soledad.

 

¿”Deseo realmente la libertad y la autonomía como para arriesgar lo que tanto aprecio”? Se decía. ¿”Cómo puedo estar segura de que no caeré”? Tshunulama respirando profundamente, comenzó a explorar sus miedos y sus deseos ¿Qué era realmente lo que quería de la vida? ¿Cuáles eran sus verdaderos propósitos? ¿Para qué había nacido? Sin darse casi cuenta, su mente se ensanchaba...

Poco a poco, comenzó a sentir sus dedos más sueltos y conforme permitía que algo muy profundo aflojara su mano aferrada, también una corriente de paz y renacimiento brotaba en su alma...

 

Ya tan sólo quedaba un dedo asido fuertemente a la cuerda que la esclavizaba... una parte de ella le decía que ya debía haberse caído a ese abismo que tanto temía... sabía que soltar ese último dedo era algo que dependía exclusivamente de ella... intuía que sus miedos eran tan sólo fantasmas de su mente, recuerdos de viejas pérdidas, memorias de antiguas heridas que se agolpaban y confundían su cabeza.

Confiando en su intuición, aflojó el último dedo y, de pronto, observó que nada sucedía... comprobó que permanecía exactamente donde estaba... y entonces se dio cuenta atónita que había estado todo el tiempo sobre el suelo... todos sus miedos tan sólo habían sido vividos en su mente... podía salir, abrir puertas y ventanas, sentir el horizonte y respirar la fuerza de la vida que en su interior ya circulaba.

 

Todo el Universo renacía en el rostro sonriente de una nueva Tshunulama.

 

Su corazón era libre y ya podía aprender a sentir qué era el verdadero amor y libertad que intuía su alma.

 

Tomado de Cuentos para Aprender a Aprender de José María Doria.

 

 

Soltar la Cuerda.

Soltar el Drama.

 

¿Cuántas veces nos sucede lo mismo que a la protagonista del cuento; nos da miedo soltar?

¿Cuántas veces pasa que estamos tan apegados a situaciones que nos hacen daño, y sin embargo sentimos miedo a soltar, porque es lo único que conocemos?

¿Nos sucede que a veces estamos tan apegados a una relación, a un trabajo, a una situación que nos hiere, como si estuviéramos agarrando un alambre de púas, y aun cuando sentimos el daño que nos hace, tememos soltar?

Es como si el miedo a lo nuevo es tan fuerte, que preferimos sufrir antes que soltar o lanzarnos al vacío.  Y lo peor es que no hay ningún vacío.

Es como si lo que conocemos es lo único que existe.

¿Tenemos que hacernos ese daño? ¿Es necesario?

 

 

Tampoco soltamos el drama.

 

Somos víctimas de nuestro propio drama. Vivimos en la historia que hemos inventado. En el cuento que nos hemos contado, donde somos protagonistas de miles de historias, del deber ser o del deber hacer.

 

Muchas veces sin darnos cuenta, vemos el mundo no como realmente es, sino como aprendimos a verlo en nuestra infancia. No necesariamente es bueno o malo, pero probablemente no es verdad. Es tan solo una interpretación personal de la realidad.

 

Y esa interpretación que viene del pasado, nos ata a situaciones que hacen daño. Aprendimos por ejemplo, que debemos honrar la palabra; entonces no somos capaces de aceptar que podemos equivocarnos; o no establecemos límites. Por tanto, no corregimos las situaciones.

 

O creemos que las personas nos deben explicaciones. Muchas veces a ellos les pasa lo mismo que a nosotros: desconocemos lo que nos lleva a tomar ciertas decisiones, o a actuar de cierta manera.

 

Otras veces vivimos preocupados por situaciones que no podemos resolver, y  creemos que las mismas nos impiden avanzar. Pero lo que realmente nos frena es lo que pensamos acerca de la situación. Eso es lo que realmente nos limita en un momento dado.

 

No es lo que sucede lo que nos impide soltar, son los pensamientos que tenemos.  O las creencias o juicios acerca de lo que debe suceder.

 

Cada instante está lleno de miles de posibilidades.  De esas infinitas posibilidades solo vemos aquellas que creemos posibles; las otras no existen para nosotros.

 

Recordemos que dónde ponemos la atención colocamos la energía.

 

Si enfocamos la atención en la escasez, como eso es lo que queremos ver, con toda  seguridad eso será lo que veremos. En cambio, si nos enfocamos en la abundancia, hacia allá se dirigirá nuestra mirada, y comenzaremos a encontrar razones y oportunidades para verla.

 

Lo mismo sucede cuando sentimos que alguien nos abandona. Creemos que se debe a algo que hicimos o dejamos de hacer.  No entendemos que la vida tiene su propio ritmo, su propio sentido. Hay momentos en que las cosas ocurren de tal forma que ciertas personas se van, mientras otras llegan a nuestra vida.

 

No es casualidad, no es karma. Es simplemente causalidad.  Existe una sincronía maravillosa en el Universo que hace que aprendamos aquello que nos corresponde. Si no fuera así, entonces ¿Cuál sería el sentido de nuestra vida?

 

Recuerdo que en ciertas experiencias experimenté mucha decepción, porque sentí que no era lo que yo esperaba. Seguro tenía una idea equivocada acerca de lo que debía suceder, lo cual de seguro, era una comparación inadecuada con lo que yo había aprendido, sin entender que debía darle a la otra persona la oportunidad para mostrarse.

 

Quizás fui incapaz de valorar a la otra persona; o no supe apreciarme como debía.  Me faltó amarme a mí mismo tal como debía hacerlo con el otro.  Aprender a respetarme, para sentirme pleno y feliz; de otra manera no iba a funcionar.

 

Eso me llenó de una rabia innecesaria cuando sentí que había fracasado. Quizás no era eso lo que esperaba.  Sin embargo, hoy siento que la vida ha sido maravillosa conmigo, y todo ha sucedido tal como debió suceder.

 

La herramienta que encontré y que me ha ayudado a avanzar es definitivamente el perdón. El perdón es la herramienta que afirma que aquello que pasó nunca pasó tal como tú pensaste o creíste. Simplemente aquello que sucedió, no fue más que tu interpretación, lleno de tus propios aprendizajes y experiencias; para nada es la verdad. Y sobre todo aprendí, que lo más poderoso del perdón no era solo perdonar al otro, sino perdonarme a mí mismo.

 

Como me sentía responsable o culpable por lo que había sucedido, sin importar lo que hubiese pasado, había aprendido en mi vida que cuando hay culpa debe haber castigo.  Y como no había a quien castigar, entonces me castigaba a mí mismo, haciéndome daño al mantenerme atado a recuerdos y emociones que sin sentido, dañando mi mente y mi cuerpo, creando desequilibrios innecesarios.

 

Aun hoy me cuesta entender que tengo que soltar, para vivir en paz. Y que la paz es el estado de ánimo que me permite avanzar.  Estando en paz puedo tomar decisiones que no estén condicionadas por lo que pasó o pudo suceder.  Por eso soltar, liberar los apegos que están atados a tu propio sentimiento de culpa es tan importante.

 

Espero que esto ayude en tu camino de vida.

 

Todo en mi camino han sido experiencias que cuando las he entendido siento el impulso de compartirlas, para que puedan ahorrarse penas y situaciones emocionales innecesarias.

 

Recuerdo que en mi juventud, me era muy sencillo manifestar la energía. Estaba abierto a experiencias, a aprender. Veía posibilidades en todo lo que sucedía.

 

Sin embargo con el tiempo, conforme fui envejeciendo, limité mis decisiones a aquellas cosas que creía que estaban bien, o que me hacía sentir bien, sin entender que eso no es la verdad. La verdad es la verdad, aunque yo no la entienda.

 

En los últimos años he estado intentando abrirme de nuevo a lo que es real, y ojala tenga el permiso de fluir con la energía del Universo para manifestar plenamente la verdadera alegría de vivir.

 

La vida es lo que es. No es lo que tú quieres que sea. Si la aceptas tal cual es podrás encontrar en ella la belleza de vivir. Si tratas de cambiarla te enfrentarás a un monstruo de mil cabezas, hasta que entiendas que: la vida simplemente es lo que es. O lo aceptas, o lo aceptas.

 

La realidad es neutra. Somos nosotros quienes hacemos de ella una obra de arte. Podemos decidir sufrir y vivir sufriendo, o simplemente soltar y vivir la vida tal como se presenta.

 

Solo soltando la cuerda o el drama puedes encontrar alternativas a ser desdichado. Si no lo haces nunca sabrás qué es posible en tu vida.

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa Soy profesor, emprendedor y coach. Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, hacer mentoría y coaching a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Misión: conectar con la Abundancia.   Quiero crecer contigo. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por francisco@cybernotas.com.

 

Si quieres un diagnóstico, una consulta o te interesa formarte en estas ideas de Coaching Bioenergético, estoy preparando un entrenamiento para aquellos que deseen aprender estas técnicas y herramientas.  Contáctame indicando tu interés.

 

Si deseas seguir recibiendo información, te pareció valioso este artículo, o quieres tratar algún tema particular, me encantaría recibir un comentario tuyo en el blog o al correo. Puedes seguirme por aquí, en la página web www.coaching-negocios.com, en Instagram por @cybernotas.blog,  o Youtube por el canal @cybernotas. Con gusto te mantendré informado de nuestras novedades, artículos, entrenamientos y noticias.

LOS 3 SECRETOS DEL TAICHI

 

3 SECRETOS DEL TAICHI.

 

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Cuando entrenamos TaiChi siempre les indico a mis estudiantes que presten atención a tres (3) aspectos importantes que deben considerar en la práctica de este Arte Marcial.

 

Dichos aspectos permiten desarrollar un TaiChi poderoso y efectivo, sobre todo cuando enfocamos la atención desde lo interno.

 

El TaiChi se conoce como un estilo interno del Kung Fu.  Podemos entender Kung Fu como trabajo constante.  Las personas que desarrollan ese trabajo constante en cualquiera que sea la labor que desempeñen, tienen “kung-fu”.  Un artista tiene kung-fu. Un peluquero también tiene kung-fu. Un médico también desarrolla kung-fu. 

 

La práctica constante que desarrolla un artista marcial con sus repeticiones, también es kung-fu. Aprenderlo toma tiempo y mucha perseverancia.  La paciencia es un arte que se cultiva con calma.  Los beneficios son innumerables, y se presentan ante ti conforme avanzas en la práctica.

¿Cuáles son los aspectos importantes?

 

El TaiChi trabaja tres aspectos fundamentales:

1.    Artístico.

2.    Marcial.

3.    Medicinal.

 1.-

En primer lugar, el TaiChi es un arte.  Un arte que involucra todo el cuerpo. Es danzar haciendo movimientos definidos que se perfeccionan con la práctica.  Al principio podemos sentirnos torpes, porque carecemos de la costumbre, sin embargo conforme practicamos, el cuerpo y los músculos descubren la belleza del movimiento. Con el tiempo, fortalecemos el cuerpo y empezamos a integrarlo en movimientos armónicos que embellecen el estilo.

 

Trabajar nuestro cuerpo ayuda a desarrollar la memoria muscular que desata esa armoniosa danza de energía. Cuando eso sucede vemos cómo se desarrolla un artístico movimiento de nuestro cuerpo.

 2.-

En segundo lugar, TaiChi es un arte marcial desarrollado inicialmente con la intención de prepararse ante posibles ataques de los adversarios.  Cada movimiento tiene un objetivo, bien sea de defensa o de ataque.  Yin o Yang. Es resultado de la paciente observación del movimiento de animales y su forma de defenderse. Desde la mantis religiosa, pasando por el tigre, el león, el oso, la gruya, el caballo, etc.  Esas observaciones contribuyeron a desarrollar distintos estilos, de acuerdo con los maestros que profundizaron en la práctica.

3.- 

En tercer lugar, y quizás lo más importante es el aspecto medicinal del TaiChi.  Cada movimiento está asociado a un grupo de  órganos y vísceras. Algunos de los esquemas logran desarrollar un Chi Kung (movimiento de energía) completo, que implica el movimiento coordinado de todas las energías del cuerpo, razón por la cual luego de ejecutarlo te sientes completamente renovado.  Cuando enfocas tu atención y pones todos tus sentidos en los movimientos, mueves la energía apropiadamente; empiezas a percibir los beneficios medicinales del TaiChi.

 

Las patologías son desequilibrios que aparecen como consecuencia de factores externos o internos. Los externos tienen que ver con agentes medio ambientales que nos afectan. Los internos son fruto de energías emocionales inestables.  Practicar TaiChi ayuda a mover desequilibrios y estabilizar las energías.

 

La perseverancia es importante en el TaiChi.  Es quizás uno de los secretos mejor guardados. Los beneficios aparecen cuando te esfuerzas paciente y denodadamente en alcanzar el objetivo.  Tu cuerpo, tu mente y tu espíritu te lo agradecen.

 

¿Dónde puedo practicar?

 

Te ofrezco la posibilidad de practicar con nosotros en la Concha Acústica de Bello Monte.  Tenemos un espacio dónde podemos aprender y practicar, los días Lunes de cada semana de 5:00 pm a 7:00 pm.

 

Simplemente Atrévete.

 

Te esperamos.

 

 

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Mi nombre es Francisco De Lisa.  Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, hacer mentoría y coaching, a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Mi misión es conectar con la Abundancia.  Quiero crecer contigo. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por francisco@cybernotas.com.

 

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COACHING BIOENERGÉTICO: MANEJANDO ENERGÍAS

 

MANEJANDO ENERGÍAS.

 

La energía es una sola. Recorre todo el Universo.

 

Le hemos dado distintos nombres, depende de dónde enfoquemos la atención, por ejemplo a situaciones específicas como el amor, la abundancia, el dinero, la salud, etc.

 

¿Qué pasa cuando NO nos conectamos con alguna de esas energías?
 
Existe un bloqueo en algún lugar que no deja que la misma se manifieste.

 

La energía es como la luz blanca que cuando atraviesa un prisma se abre en un arco iris de colores.  Es decir, las distintas energías forman parte de la energía total.

 

Ahora bien, ¿Cómo hacemos para manifestar una de ellas en particular?

 

Enfocando.  Donde colocamos la atención, colocamos la energía.

 

¿Cómo bloqueamos las energías?

 

Estas se bloquean cuando tenemos creencias limitantes o emociones encontradas que condicionan, o que inconscientemente nos llevan en la dirección opuesta de lo que queremos manifestar.

 

Necesitamos abrir los canales de energía y permitir que la misma aparezca, fluya y se manifieste por todo nuestro cuerpo mental, astral y energético.

Por ejemplo, los Chakras son vórtices de energía localizados en nuestro cuerpo astral. Lo primero que debemos hacer es conseguir que los mismos se abran y comiencen a manifestar la energía apropiada. Podemos hacerlo trabajando los mantras de cada uno de ellos, repitiéndolos varias veces.

 

Por otro lado, trabajar movimientos de yoga en un ejercicio completo como el Saludo al Sol, permite despejar canales de energía y Chakras que pueden estar aislados.  Cuando los canales se bloquean, se dificulta el libre flujo de la energía.

 

Otros ejercicios que podemos hacer son los movimientos de los diferentes tipos de Chi Kung que movilizan energías de los distintos órganos y trabajan emociones bloqueadas.  Podemos trabajar los seis sonidos sanadores, agarrando el dedo correspondiente a la energía que queremos estimular.  O podemos hacer libremente los movimientos para permitir que la energía fluya por todo el cuerpo.

 

Es recomendable hacer Taichi o para poner la energía en movimiento. El Taichi es la combinación de movimientos de Chi Kung que mueve energías de forma coordinada, en un esquema estructurado, por todo nuestro cuerpo.  Aprender cada esquema puede tardar un año. Perfeccionarlo, trabajando cada uno de los aspectos tales como Yin, Yang, Respiración, Movimientos, energía, puntos, etc., puede llevar toda la vida.

 

Finalmente, podemos dejar también como recomendación los 5 Ritos Tibetanos, que abren como flores los siete Chakras principales.  La ejecución diaria de estos movimientos te acerca a la salud y te ayudan a meditar.

 

La meditación es otro aspecto importante a tomar en cuenta, ya que la concentración y la introspección de aquello que queremos ayuda a dirigir apropiadamente la energía.

 

En el Coaching Bioenergético practicamos estos ejercicios como elementos que ayudan a cambiar las energías bloqueadas, y a descubrir puntos de quiebre que podemos trabajar para acercarnos más a las inquietudes de nuestros asistidos.

 

Si quieres saber acerca de estos temas, o te interesa seguir aprendiendo, déjame un mensaje para poder contactarme contigo y seguir conectando con la Abundancia del Universo.

 

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Mi nombre es Francisco De Lisa.  Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, hacer mentoría y coaching, a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Mi misión es conectar con la Abundancia.  Quiero crecer contigo. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por francisco@cybernotas.com.

 

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CAMBIANDO LA REALIDAD.

 

Los que vivimos en Venezuela, sabemos lo que ha sucedido en los últimos años. De ser un país pujante, en crecimiento, amable, abundante, etc., hemos pasado a ser un país con muchas precariedades y limitaciones.

 

Vivimos como si hubiésemos atravesado una cruenta guerra. El campo de batalla ha sido nuestra mente. Nos hemos dejado arropar por ese pensamiento guerrerista, lleno de resentimiento,  venganza, resabios, escasez, muerte, etc.  A pesar de no haber disparado un solo tiro, estamos envueltos en una vorágine de odio, miserias, amenazas, injusticias.  Hemos pasado de ser un país prospero, a una lamentable muestra de indolencia.

 

Venezuela no merece lo que le está sucediendo. La mayoría del país no quiere este terror, escasez, desesperanza, crisis.  Hemos visto la destrucción de nuestro propio gentilicio y valores, mientras se han encumbrado a incapaces sin méritos, desplazando a los verdaderos profesionales y líderes, por unos personajes leales, serviles y acomodaticios.

 

Hemos pasado por situaciones de escasez de alimentos, hiperinflación gravísima, la desaparición del bolívar, la quiebra de miles de empresas, el empobrecimiento acelerado del país, una brutal caída del PIB, el robo descarado de los recursos del país para enriquecer a unos pocos, la indefensión del pueblo ante el brutal ataque de aquellos que tienen que defenderlo, una migración exagerada propia de países en graves conflictos, la delincuencia actuando a sus anchas, la desesperanza, el horror de las cárceles, la manipulación de la justicia, pésimos servicios y pare usted de contar. Se ha querido argumentar la crisis usando la burda excusa de unas sanciones, que enriquecen a unos cuantos y sirven de justificación a los que no han tenido la capacidad de gobernar adecuadamente al país.  En un principio se habló de una redistribución de la riqueza, lo que ha resultado en el enriquecimiento de unos pocos a costa de la miseria de la mayoría de los venezolanos honestos.

 

Se ha empobrecido a la población bajo la mirada complaciente de países hermanos, que han visto como un prospero país es destruido por insensatos que han convertido la esperanza en desesperanza, que han hecho lo posible algo imposible, y lo ordinario lo han convertido en algo extraordinario.

 

Aquellos que entregaron su vida para construir un país, y que contribuyeron durante su vida útil creyendo en la promesa de un mejor futuro, hoy les pagan una miseria de pensión, que muestra la verdadera cara de la estafa del populismo.  Hoy los maestros, médicos, enfermeros, empleados públicos e inclusive militares viven con unos sueldos miserables, pagados por un estado avaro, que solo piensa en empobrecer cada vez más al pueblo, mientras sus líderes miran hacia otro lado buscando excusas.  Resuelven la hiperinflación congelando el salario del pueblo, mientras los impuestos y servicios aumentan día a día, homologados al valor de la moneda extranjera que rige los destinos del país, ahora más que nunca. El bolívar desapareció. Ya no tiene valor. Los pocos empresarios que quedan, han aprendido a convivir con la situación, y hoy simplemente se tapan la nariz y voltean la mirada ante la triste escena de un país depauperado a mansalva. Mientras los dirigentes se siguen enriqueciendo a través de entramados de corrupción y fraudes constantes.  Vivimos en un país petrolero con escasez de gasolina. Un país petrolero donde el pueblo tiene que cocinar con leña. Un país con elevada capacidad hidroeléctrica, pero con problemas de servicio eléctrico. Donde llueve a montones, pero no hay agua potable, etc. A diario se revelan historias de escándalos de corrupción, sin que los responsables sean castigados, amparados en la impunidad y la conveniencia.  Los jóvenes se han ido en desbandada del país, buscando  oportunidades y un mejor futuro, que Venezuela hoy no les puede ofrecer, mientras los gobernantes se hacen los ciegos, sordos y mudos ante la pérdida de este valioso talento humano.

 

Sin embargo, el venezolano ha demostrado ser un gran ciudadano. Hemos resistido con entereza los embates de las sucesivas crisis. Somos habitantes resilientes que hemos aprendido a vivir en situaciones incomodas. Nos hemos probado constantemente y reinventado completamente. Hemos respetado el Estado de Derecho a pesar de las constantes burlas del poder. Creemos en la justicia y en el trabajo honesto.  Debemos reconocer esa cualidad que tenemos como colectivo.

 

Pero: ¿todo está perdido? NO.

No todo está perdido.

El juego estará perdido siempre y cuando sigamos la corriente de los que están al mando.

 

¿Qué podemos hacer?

Unamos fuerzas.

No hace falta enfrentarnos a nadie.

Solo hace falta cambiar nuestra forma de ver las cosas. No es rápido. Tenemos muchos años a nuestras espaldas con este aprendizaje. Enfoquemos nuestra atención en lo queremos manifestar. Enfoquémonos en la paz, en el progreso, la abundancia,  la prosperidad, en el merito, en el trabajo honesto, en un gobierno que respete a sus ciudadanos, en la educación, en la libertad, en la verdad, en la democracia.  Venezuela es un país rico, con una inmensa mayoría de gente buena que quiere vivir en paz y progresar trabajando honestamente.

 

Desterremos de nuestra mente el resentimiento, la envidia, el odio, el miedo, la miseria, la corrupción, la escasez, la lucha inútil, la venganza, el guerrerismo fatuo, etc.

 

Pongamos cada uno ese granito de arena, para construir lo que deseamos, cambiando en nuestra mente, la forma de ver al país, deseando profundamente, desde nuestro corazón, tener un país de progreso y de oportunidad para todos, viviendo en paz, abundancia y prosperidad de ahora en adelante.

 

Enfocar la atención significa mirar en la misma dirección, unos pocos minutos al día. Enfocar nuestros pensamientos en alcanzar el cambio que queremos ver. Es enfocar nuestra energía en alcanzar nuestras metas. Dejando de lado aquello que no nos gusta, y pensando en lo que nos beneficia a todos. Hagamos ese ejercicio de visualización y enfoque al menos dos veces al día; temprano en las mañanas y antes de acostarnos. El cambio se manifestará más temprano que tarde.

 

Venezuela tiene el poder para crecer de forma exponencial.  Tiene muchos recursos naturales renovables. Tiene bellezas naturales únicas. Tiene tierras fértiles a disposición. Necesitamos líderes capaces de interpretar el sentimiento de progreso de los venezolanos.  Basta de rencillas inútiles que han dañado tanto a nuestro país. Los que gobiernan lo saben, pero no encuentran el camino para corregir los errores que han cometido.  Lo importante es cambiar la forma como vemos las cosas y enfocar nuestra energía para lograr la verdadera transformación que permita el progreso de todos.  No hay razón para limitarnos e impedir nuestro crecimiento como país. 

Venezuela es un país bendecido por Dios. Tenemos todo lo que hace falta para ser un espacio maravilloso de crecimiento y expansión, lleno de oportunidades para todas las personas de bien que conviven en este país.  Hagamos el ejercicio. Ajustemos nuestra mente y enfoquemos la atención y la energía en aquello que verdaderamente importa: el amor, la paz, la esperanza, el progreso, la familia, nuestro espacio de vida, nuestro país.  Volvamos a ser ese país alegre, familiar, abundante, prospero y maravilloso que siempre hemos sido.

 

Hagamos el intento.  Somos capaces de alcanzarlo solo con proponérnoslo.

 

¿Qué esperamos? Demos un salto de fe.

 

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Mi nombre es Francisco De Lisa.  Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, hago mentoría y coaching, a individuos, emprendimientos y organizaciones, para agregar valor y generar nuevas oportunidades.  Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y crees que puedo ayudarte, contáctame por cyber.media.integral@gmail.com.

 

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