DESGASTE ENERGETICO

 

DESGASTE ENERGÉTICO.

 

 

¿Qué entendemos por desgaste energético?

 

Somos energía en constante transformación. Desde energía muy sutil que genera nuestros pensamientos, hasta energía densa que crea realidades físicas.

 

La energía no se crea ni se destruye, tan solo se transforma. En un sistema cerrado como el Universo en el que vivimos, esta energía está en continuo proceso de intercambio, modificándose constantemente, de forma que dicho flujo permanece constante.

 

Por supuesto, nuestro bienestar dependerá de cómo usemos la energía; de allí obtendremos ventajas o desventajas.

 

Las emociones son energía en movimiento, de allí que cuando decimos emoción podemos escribir:

e-motion

energía en movimiento.

 

Esto indica que necesitamos energía para mantener activas nuestras emociones. En otras palabras, para que las emociones, positivas o negativas, estén ejecutándose, es necesario alimentarlas con energía.

 

En el modelo del Wu-Xing de la Medicina Tradicional China, estas energías a transformar están vinculadas con emociones, órganos y vísceras, tal como se muestra en la siguiente tabla y gráfico:

 

Emoción a convertir	Órgano Asociado	Víscera Asociada.	Emoción deseada
Tristeza, Depresión	Pulmón	Intestino Grueso	Alegría, Paz, Resignación.
Miedo	Riñón	Vejiga	Valentía, Coraje
Rabia, Ira, Celos, Enojo	Hígado	Vesícula Biliar	Bondad, Compasión, Comprensión.
Histeria,	Corazón	Intestino Delgado	Paz, Complacencia
Preocupación, Obsesión, Angustia	Bazo-Páncreas	Estómago	Ecuanimidad, Paz.

 

Vemos que las emociones están vinculadas con sistemas de nuestro cuerpo, y las afecciones o patologías presentes en ellos, reflejan los desequilibrios debido al empleo de la energía para mantener activas dichas emociones.

 

También tenemos dos ciclos, uno que alimenta y otro que controla, en este pentágono que es el Wu-Xing.  En el ciclo de alimentación, decimos que los que siguen son alimentados por el que le precede.  El ciclo de control actúa controlando al órgano, para mantenerlo en dentro del rango de actividad. Aquí actúan en correspondencia órganos y vísceras con sus pares.

 

Realmente, este sistema Wu-Xing es un sistema que debe mantenerse en equilibrio. Le llamamos equilibrio dinámico, es decir los excesos se contrarrestan. Si hay exceso en yin, habrá defecto en yang y viceversa.

 

¿Qué significa eso de equilibrio dinámico?

 

Pues que los órganos/vísceras no permanecen estáticos en una posición, sino que se van moviendo por el gráfico de Taiji; en unos momentos habrá más yin, en otro más yang, etc., pero siempre dentro de la estructura.

 

Si por ejemplo, exigimos a un órgano al punto de que lo llevamos en exceso a yin o yang, esto generará cambios, porque el sistema tratará de buscar el equilibrio.

 

De no hacerlo, aparecerán patologías como las que conocemos, como por ejemplo problemas de hipertensión, diabetes, cálculos en riñón o vejiga, estreñimiento o diarrea, cirrosis, etc., dependiendo de los sistemas afectados.

 

Ahora bien. Así como hay problemas también hay posibles soluciones.  Es fundamental que entendamos varios puntos importantes en nuestra disposición de cambio. Hay dos tipos de iniciativa, en primer lugar aquella basada en reconocer que tengo que cambiar, y la segunda, en la posibilidad de ser atendido por otros que se dediquen a estas materias y que puedan ayudar a generar estos cambios. 

 

Para los fines de este artículo me enfocaré en la primera opción. ¿Qué puedes hacer para mejorar tu estado de salud y bienestar?

 

La salud es un estado de bienestar bio-psico-social-mental-espiritual.  Es decir, es la suma de una serie de variables importantes que constituyen lo que somos. Que es importante tomar en cuenta:

 

1.   Lo que ingerimos: Alimentos – Aire.

2.   Lo que sentimos.

3.   Lo que pensamos.

4.   Lo que creemos.

 

Es importante creer y crear esas prácticas en donde activemos nuestro cuerpo, buscando la conexión de los distintos dominios:

 

1.   Corporal.

2.   Emocional.

3.   Mental.

4.   Espiritual.

 

De esa forma, iremos mejorando nuestra salud, moviendo energía y agregando fuerza a nuestro cuerpo, limpiando bloqueos innecesarios, para permitir que fluya sin resistencia por todos los canales energéticos.

 

Eso nos ayudara a mantener el equilibrio dinámico que tanto necesitamos.

 

En tu caso, ¿qué actividades realizas para mover tu energía?

 

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